Konditerem

Várunk szeretettel a környék legújabb fitnesz termében!
Termünk egy közel 2000 négyzetméteres épületben nyújtja vendégeinknek a mozgás minden formáját és még annál is többet…
Konditermünk Technogym és Cybex gépekkel felszerelt,ahol kedvedre válogathatsz a fitneszes vonalat képviselő lapsúlyos vagy akár a testépítő vonalat képviselő vadiúj tárcsasúlyos gépek között. De ha szeretnéd kiegészíteni az edzésed egy kis funkcionális mozgással az sem gond egy Xenios állvány is várja a funkcionális edzés szerelmeseit.

Kardio részleg

Kardió szintünkön közel 30 gép várja, hogy megizzasszon bennetek olyan márkák gépeivel, mint a Technogym,Cybex vagy Star trac.

Csoportos órák

Csoportos óráinkon 3 teremben próbálhatod ki az edzés minden formáját.
Hot Iron, Kangoo, Jóga, Spinning és még sok minden más.

ÓRAREND

Árlisták


Klubkártya nélkül
Klubkártyával

Egyéb szolgáltatásaink

Szauna sziget – finn szaunával, infra szaunával, só kabinnal.
Masszás – a teljes feltöltődéshez.
Beauty részleg (fodrászat, kozmetika, manikűr) -külsősöknek is, táplálékkiegészítő shop, kávézó rész.
Szakképzett edzők – akik segítenek elérni céljaid.
És a legfontosabb: JÓKEDV, JÓKEDV, JÓKEDV -hogy öröm legyen a mozgás.

SZEMÉLYI EDZŐK

Janicsák
Enikő
Személyi edző
Bemutatkozás
Ha kibírsz még egy menetet, amiről azt hitted, nem bírod ki - az adja az élet igazi értelmét." /Rocky Balboa/ Ez a kedvenc idézetem, mert jól leírja azt, amit az életről gondolok. Szeretem feszegetni a határokat, mely leginkább a futásaim során nyilvánul meg. Milyen
messzire tudok még futni, és ha ilyen messzire elfutottam, akkor vajon ezt tudom gyorsabban is? Hol van az a pont, amikor azt mondom, inkább abbahagyom?
Futottam már maratont, szupermaratont, valamint futottam 6 órán keresztül folyamatosan, mind nagy kihívást jelentett. Az agyamnak is és a testemnek is, de eddig mindig sikerült legyőzni önmagamat.
A futás az én örök és igazi sportom, amit magamért csinálok. De nekem kell az is, hogy ne csak magamért legyek és tegyek. Szeretek emberekkel foglalkozni, szeretem jobbá tenni az ő életüket a mozgás által.  A test, a szellem és a lélek harmóniáját tartom a legfontosabbnak.  Ha ez rendben van, akkor minden rendben van.
Személyi edzés, pilates, kismama pilates és bodyART. Ezek a fő irányvonalaim. Mindegyik során fontosnak tartom a személyes odafigyelést és a gyakorlatok precíz kivitelezését.  Vendégeimnél is elengedhetetlennek tartom az erő, és az állóképesség fejlesztése mellett, a hajlékonyság, egyensúlyérzék fejlesztését is, egy erős, rugalmas, stabil és jól működő test kialakítása érdekében.
A Gymboxban személyi edzéseken, valamint kismama pilates és bodyART csoportos órákon találkozhattok velem.
Keress bizalommal és együtt megvalósítjuk, amit elterveztél!

Elérhetőségek
Tel.: 06-30-3973341 
E-mail: eniko.janicsak@gamil.com
Facebook: Janicsák Enikő – személyi edző, bodyART oktató
Instagram: janicsakenikotrainer
Takács
Krisztina
Személyi edző
Bemutatkozás
Takács Krisztina vagyok, egy fiatal, életvidám, örökmozgó embernek tartanak barátaim. Sport iránti szeretetem gyermekkoromig nyúlik vissza, és jelenleg is az életem szerves részét képzi. 
2017-ben elvégeztem a Soter Line Oktatási központban a csoportos Fitness instructor képzést, mely kellő alapot adott, arra, hogy megszeressem ezt a hivatást, és elinduljak egy örökös tanulással, fejlődési lehetőségekkel járó úton. 2017-ben még elvégeztem a Speedfitness instruktori képzést, melyet a ráépülő Rehabilitációs EMS-trainer képzés követett. Már egy éve dolgoztam, mint csoportos fitness instructor és speedfitness edző, (step aerobikot, aerobikot, köredzést oktattam, mint csoportos óraadó) azonban éreztem, hogy ez nekem kevés. Tanulni akarok, fejleszteni magam, hiszen olyan csodálatos ez a szakma, és nagyon sok irányba szerteágazó, melyet én szeretnék minél több irányból megközelíteni. 2018.04.06.-án sikeres vizsgát tettem a Fitness Companynál, mint személyi edző.
Úgy gondolom személyi edzőként nem csak a test, hanem a lélek fejlesztésével, és erősítésével is foglalkozunk, picit mentálhigiénés szakemberként is funkcionálunk. Ahogy mondás tartja: “ép testben ép lélek!” Ezen szemlélet alapján tartottam eddigi óráimat, és várom leendő vendégeimet is a GymBoxba, ahol teremedzőként, személyi edzőként, valamint csoportos óraadóként TRX-en,köredzésen is találkozhattok velem.  Gyere és töltsük meg együtt energiával a napod, változtassunk együtt!

Elérhetőségek
Tel.: 06-30-624-2661 
E-mail: takacskrisztina6@gmail.com
Tóth
Ádám
Személyi edző
Bemutatkozás
A sport mindig az életem része volt, gyerekként elsősorban az úszás volt a fő sportágam a futás és a kerékpározás mellett. Az edzőterem levegőjének 14 éves korom óta vagyok a rabja és nagyjából ebben az időszakban döntöttem el, edző leszek. Úszástudásomnak köszönhetően már 15 évesen vízimentő szolgálatot vállaltam, később uszodamesterként és úszóedző / oktatóként dolgoztam.
Személyi edzőként 2012-ben végeztem, majd aerobik, TRX és SpinRacing képzésben részesültem, így több mint, 6 éves oktató/edzői tapasztalattal rendelkezem. Ennek köszönhetően személyi edző, aerobik és úszás oktató tudásomat, tapasztalataimat kölcsönösen produktívan tudom felhasználni. Mivel a munkám a szenvedélyem is, ezért folyamatosan tanulok, képzem magam, hogy számodra mindig a lehető legmagasabb szakmai hátteret biztosítsam és egyre jobb szakemberré válhassak.
Az edzéseket nagy odafigyeléssel és folyamatos pulzuskontrollal (polar) tartom, aminek az eredményeit bármikor megtekintheted a saját internetes fiókodban. Elengedhetetlen szerepet tulajdonítok annak, hogy mindenki a saját edzettségi szintjének és egészségi állapotának megfelelő módon végezzen testmozgást, ezért a közös edzések megkezdését minden esetben állapotfelmérés és rövid konzultáció előzi meg. Ne feledjük, el nem csak a testünk edződik a súlyok alatt. A rendszeres sport fejleszti az akaraterőt, koncentrációs készséget, kitartást, pozitív hozzáállást a kihívásokkal szemben, nem mellékesen mozgás során endorfin termelődik, melytől boldogabbak leszünk.
Fontosnak tartom, hogy a gyakorlatok elsajátítása, végrehajtása közben jól érezd magad, fáradtan, de vidáman és elégedetten indulj öltözni. Edzések közben kedves, de határozott attitűdömmel hozom ki belőled a legjobbat képességeidhez mérten. Nem számít, ha változó korral előbújó, életmód vagy munka okozta elváltozásaid vannak, esetleg speciális figyelmet igénylő személy vagy (magas vérnyomás, terhesség/kismama, csontritkulás, cukorbetegség, sportsérülés, tüdő asztma, ízületi sérülések és diszfunkciók, gerinc deformitások és porckorongsérvek, idegrendszeri problémák stb.) Legyen a célod fogyás, erő és izomtömeg növelés, testtartás javítás, vagy csupán egyegészségesebb életmód kialakítása, keress bátran!
Edzőként a legfontosabb amit megtanultam és azóta is alkalmazok, hogy minden fejben dől el.
Képzeld el, akard elérni, én megtervezem, Te csak hajtsd végre!

Elérhetőségek
Tel.: 06-30-621-8842 
E-mail: tothadamed@gmail.com
Facebook: trainer ed
Mészáros
Dominik
Személyi edző
Bemutatkozás
15 éves korom óta foglalkozom a testépítéssel, aktív versenyző vagyok. Személyi edzői szakképesítéssel rendelkezem. A felkészüléseim és tanulmányaim során nagyon sok tapasztalatot szereztem, amit előszeretettel adok át a vendégeimnek.  A legbüszkébb eredményem az Európa bajnokságon elért 3. helyezés. Célom hogy a vendégeimet hozzá segítsem álmuk eléréséhez, legyen az fogyás, alakformálás, izomtömeg növelés vagy versenyre való felkészülés. A munkám során mindig arra törekszem, hogy mindenkinek személyre szabottan és céljainak megfelelően tudjak segíteni. A vendég sikerének öröme az én örömöm is, mert a folyamatos célok kitűzése visz előre minket az életben.
Attól félsz, hogy nem tudod megtenni? Talán nem vagy rá képes? Pedig meg tudod tenni, képes vagy rá!!
Nincs semmi fizikális ami visszatartana!! Legyen erőd, legyen hited, és szeresd amit csinálsz, hogy elérd a kitűzött célodat!! Az győz, aki eléri a célját! Csak a te érdeked! Szeretném minden vendégemnek bebizonyítani, hogy nincs lehetetlen cél, bármit elérhetnek, ha igazán akarják!
Gyere el hozzám és kezd el velem megvalósítani a céljaidat!!
Bárkit szívesen làtok!
Nálam nincs lazítás csak kemény munka és fejlődés!

Elérhetőségek
Tel.: 06-70-340-9587 
E-mail: meszarosdominik397@gmail.com
Instagram: meszaros_dominik97

HÍREK

The best advertising of your products and services!  

Good day! gymboxbudapest.hu We make available Sending your commercial offer through the Contact us form which can be found on the sites in the contact section. Contact form are filled in by our software and the captcha is solved. The superiority of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This method increases the chances that your message will be read. Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message. The cost of one million messages 49 USD FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice. This message is automatically generated to use our contacts for communication. Contact us. Telegram - @FeedbackFormEU Skype FeedbackForm2019 Email - FeedbackForm@make-success.com WhatsApp - +44 7598 509161
2019-06-12
Szépkártya  

Kedves Vendégeink! A mai naptól már elfogadjuk az MKB és K&H Szépkártyákat is az OTP Szépkártyán kívül!
2019-06-05
Pünkösdi nyitvatartás  

Kedves Vendégeink! Pünksöd hétfőn is várunk benneteket szeretettel edzeni, méghozzá hétvégi nyitvatartással. Reggel 8-tól este 8-ig leszünk nyitva!
2019-06-04
Nyitvatartás változás!  

Kedves Vendégeink! 03.16-tól változik a hétvégi nyitvatartásunk. Ezentúl szombaton és vasárnap 8:00-tól 20:00-ig leszünk nyitva! Várunk mindenkit szeretettel!
2019-03-14
SZOLÁRIUM A GYMBOXBAN!!!!  

Kedves Vendégeink! Örömmel jelentjük be, hogy elindult a szolárium a Gymboxban. Egy fekvő Ergoline mélybarnító és egy álló Solar Cabin gyorsbarnító csöves szoláriummal várunk Benneteket sok szeretettel! Gyertek hozzánk barnulni!
2019-02-27
Új!Új!Új! Fanatic Jump Kids óra indul a Gymboxban!  

Szombaton reggel 9-kor már a gyerekek is edzhetnek a Gymboxban, méghozzá Szonjával Fanatic Jump órán! Bejelentkezés szükséges!
2019-01-11
Új!Új!Új! Kangoo óra a Gymboxban!  

Kangoo Jumps órák indulnak Boró Mónival! 📌Január 14.-től minden hétfőn és szerdán 20-21 óráig Cipőbérlés 500Ft/ alkalom! Bejelentkezés szükséges a Gymbox Facebook oldalán vagy az alábbi telefonszámon: 06-30-747-9680
2019-01-11

Kapcsolat




  +36/30-747-9680

  info@gymboxfitness.hu

  Budapest XX. Bíró Mihály utca 3.

  H-P: 0600 - 2200   SZ-V: 0800 - 2000

1. emelet:  MAYAN Cross Gym
2. emelet:  recepció és kardio
3. emelet:  aerobic, wellness, masszázs
4. emelet:  konditerem

PARKOLÁSI LEHETŐSÉG